澄黃之月

The Beginning Is The End Is The Beginning.
對我而言，就是這場比賽最好的註腳。

直從入伍，就沒有再跑過路跑賽，所以兩年多沒跑過比賽。
其中有過受傷，有過不想跑，跑跑停停地，就這樣過了兩年。
一直到退伍前三、四個月才開始有比較持續地跑步，
dailymile這個網站讓我多了持續的動力，就像nike+那樣，是個挑戰，也是遊戲。

退伍後又再次把馬拉松這個目標拿出來，
也希望身體能更好，再一次地訓練。

嘉義正好今天開始變冷，早上起床也是挺痛苦的，
吃吃東西摸一摸就趕緊出發，停好車寄好東西就已經是6:40了
台上聽說有正妹老師帶熱身，只是晚到了些，自己熱自己吧。


7點準時開跑，一開始就以7的速度直上大雅路，
天氣冷，所以蠻輕鬆，只是斜坡還是有差，速度會掉一下，要自己注意。
在大雅路上就碰到兩個外國女生，在台北、高雄都有遇過外國人來跑，
嘉義是頭一遭，話說回來，這也只是我第一次在嘉義跑路跑。

到了崇仁護校就彎進蘭潭，一路就是上坡下坡的，
就算有手表也很難控制自己的速度，畢竟速度掉下去還要再拉上來是蠻累的。
跑呀跑的，就注意到那兩個外國女孩子從後面過來，
邊聊天邊跑，雖然好的練跑就是如此，只是自己還在那跑上跑下，別人是輕輕鬆鬆，
怎麼樣還是很不是滋味，雖然那個當下根本不會去想，
只有一個念頭：跟跑！ XD

大概從2km一直到最後1km，我差不多都跟在她們後面，
就邊聽她們聊天邊跟跑，雖然還是聽不懂。
她們很強，至少對我而言，因為跟在她們後面至少都超掉一堆人，
而且她們都以很穩定的速度在前進著，
我還再多練呀~~

天氣很冷呀，也剛好天氣冷，才有辦法一直跟著跑，
心跳平均170，如果溫度在20度的話，我可能就跑不下去了吧。
一直跟到最後1km的上坡才被海放，一轉回大雅路就沒看到她們了，
不然還想跟她們合照一下。

最後以48分多完賽，比自己預期的目標好很多，
應該是近年來跑最好的一次吧，比07年那時還好，我猜。
總之，要感謝外國正妹。

下一場，就是古都的半馬了，加油了

送的東西


獎牌，以形來說還不錯看